Terapia individual para personas mayores de 18 años con un enfoque Cognitivo-Conductual y Contextual basado en la evidencia científica y adaptado a las necesidades únicas de cada persona.

Buscas un espacio seguro y compasivo en donde puedas trabajar temas relacionados con la ansiedad, depresión, conductas alimentarias, relaciones personales y hábitos de autocuidado. A través de este proceso podrás identificar patrones de pensamiento, emociones y conductas que puedan estar afectando tu bienestar, y a desarrollar habilidades de afrontamiento para manejar el malestar y construir una vida con mayor sentido y bienestar.

ES PARA TI SI…

EL PROCESO

Agenda tu cita ya sea en línea o de forma presencial.

Si estás de acuerdo se te enviará una historia clínica en formato de google forms para recopilar información básica antes de tu primera consulta.

Una vez que se agenda la cita se te enviará un material con especificaciones sobre la consulta.

¡Y listo!

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